کتاب چگونه آشفته نباشیم

حقیقتاً زندگی در قرن بیست‌ویکم شباهتی به زندگی در قرون دیگر ندارد. بعد از قرن‌ها زیاده‌خواهی انسان و تخریب کره‌ی زمین، در گرفتن جنگ‌های خونین، پیشرفت تکنولوژی و سریع‌تر شدن سرعت زندگی و شایع شدن انواع بیماری‌های روان، دیگر نمی‌توان زندگی را به گذشته شبیه دانست. لایه‌ی اوزونِ تخریب‌شده، حیوانات در حال انقراض، گرمایش جهانی، گسترش آلودگی‌های صنعتی و شیمیایی و وارد شدن این آلودگی‌ها به چرخه‌ی تغذیه‌ی انسان، نه‌تنها سلامت جسم که سلامت روح و روان ما را نیز نشانه رفته‌اند. از طرفی قدرت گرفتن سیاست‌مداران دیوانه و خبر جنگ و آوارگی مردم و از بین رفتن کودکی بچه‌ها در خلال این آشوب‌ها نیز، خبری نیست که بتوان به‌سادگی از کنار آن گذشت. درحالی‌که زندگی‌های روزمره‌مان نیز با فشار کاری و انواع مسئولیت‌ها به یک کابوس تمام‌عیار بدل شده، چطور باید به زندگی ادامه بدهیم؟